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Equilibre a sua ceia de Natal

Equilibre a sua ceia de Natal

Imagine a situação: a família toda reunida para o Natal ou passagem de ano, celebrando a união e o privilégio de poder compartilhar a ceia c...
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No verão, combine suco e salada

No verão, combine suco e salada

Por Vanessa Tatiane Freire do Nascimento, nutricionista do Hospital e Maternidade Christóvão da Gama - Grupo Leforte Clima muito quen...
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Prepare a sua marmita

Prepare a sua marmita!

Levar marmita para o trabalho, academia ou faculdade é comum, tanto para aqueles dias mais atarefados como para quem precisa seguir uma diet...
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Alimente-se de forma saudável

Alimente-se de forma saudável

No verão, é relativamente comum pessoas dizerem “esse calor me tira a fome”. Daí, entram no cardápio sucos, lanches rápidos e até uma bolach...
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Micose

Micose

Você sabe o que é e como evitar micose? As micoses são tipos de infecções causadas por fungos, estruturas de vida simples que estão há milh...
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Intoxicação Alimentar

Intoxicação Alimentar

A intoxicação alimentar acontece quando ingerimos alimentos ou bebidas contaminadas por bactérias, parasitas e vírus. Esses organismos podem...
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cuidados com a pele no verão

Cuidados com a pele no verão

- Evite a exposição solar das 10h às 16h, quando a intensidade dos raios solares é maior; - Use filtro solar adequado para o seu tipo de...
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Cuide bem da sua saúde no verão!

O verão está chegando! Por isso, é bom ficar atento a algumas medidas importantes para evitar problemas respiratórios, alergias diversas e,...
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Viver esta na moda

Viver Está na Moda no TJCC 2018

O projeto Viver Está na Moda, do Grupo Leforte (Leforte Oncologia e Leforte Ensino e Cultura), foi criado com a finalidade de alertar e enga...
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parar de fumar

Porque parar de fumar

Sim, é difícil parar de fumar. A química presente no cigarro, principalmente a nicotina, causa dependência, e os sintomas da abstinência faz...
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